Lila Salmoran

Ansiedad · Estrés · Maestra en Psicología Educativa

Psicoterapeuta con enfoque Cognitivo-Conductual. Acompaño a personas —especialmente docentes— a comprender su ansiedad, regular sus emociones y modificar los patrones de pensamiento que generan malestar.
En terapia encontrarás un espacio seguro y un enfoque práctico, con herramientas claras para recuperar el equilibrio, la claridad y una forma más consciente de responder a lo que vives.
Creo que las personas no están rotas: han aprendido a pensar, sentir y actuar de ciertas maneras, y por lo tanto, también pueden transformarlo.